Rekonstrukcja Ścięgna Achillesa – Instrukcje Pooperacyjne

Spis treści:

  1. Dieta
  2. Pielęgnacja rany
  3. Leki
  4. Leczenie zimnem
  5. Aktywność
  6. Ćwiczenia
  7. Alarmujące objawy
 
Zeszycie ścięgna Achillesa to częsty zabieg ortopedyczny. Po operacji wskazane jest jednak odpowiednie dalsze postępowanie, zarówno fizjoterapeutyczne, jak i iniekcyjne (ostrzyknięcia czynnikami wzrostu - osoczem bogatopłytkowym PRP lub terapia Orthokine). Przeczytaj, jak powinieneś postępować w okresie pooperacyjnym. 

DIETA

  • Rozpocznij od klarownych płynów i lekkostrawnego jedzenia (np. galaretki, zupy, itp.).
  • Przejdź do swojej zwykłej diety, jeśli nie odczuwasz nudności.

PIELĘGNACJA RANY

  • Żeby uniknąć infekcji, rana musi być czysta i sucha - możesz brać prysznic, zakładając na nogę duży worek na śmieci, już następnego dnia po operacji – ale nie wolno zanurzać operowanej nogi (np. podczas kąpieli).

LEKI

  • Lek przeciwbólowy jest wstrzykiwany do rany i stawu kolanowego podczas operacji – przestaje działać w ciągu 8-12 godzin.
  • Większość pacjentów będzie wymagać narkotycznych leków przeciwbólowych przez krótki okres czasu – należy przyjmować je zgodnie z zaleceniami podanymi na opakowaniu.
  • Częstym skutkiem ubocznym leków przeciwbólowych są nudności, zawroty głowy i zaparcia – żeby zmniejszyć działania niepożądane, przyjmuj lek wraz z jedzeniem - jeśli pojawi się zaparcie, rozważ zażycie leków przeczyszczających dostępnych bez recepty.
  • Jeśli występują u Ciebie nudności i wymioty, skontaktuj się z lekarzem, celem zmiany leku.
  • Nie prowadź samochodu ani nie obsługuj żadnych maszyn podczas przyjmowania narkotycznych leków przeciwbólowych.
  • Dawka 200-400 mg ibuprofenu (np. Advil) może być przyjmowana pomiędzy dawkami narkotycznych leków przeciwbólowych, żeby złagodzić pooperacyjne wahania w nasileniu bólu, zredukować ogólną ilość potrzebnego leku przeciwbólowego i zwiększyć przerwy w przyjmowaniu narkotycznych leków przeciwbólowych. 

LECZENIE ZIMNEM

  • Rozpocznij od razu po operacji.
  • Stosuj okłady z lodu zawinięte w ręcznik co 2 godziny przez 20 minut, aż do pierwszej wizyty pooperacyjnej – pamiętaj, by trzymać nogę uniesioną do wysokości klatki piersiowej podczas jej ochładzania.

AKTYWNOŚĆ

  • Unoś operowaną nogę do wysokości klatki piersiowej, tak często jak to możliwe, żeby zmniejszyć obrzęk.
  • Używaj kul celem podparcia podczas chodzenia – staraj się chodzić rozpoczynając ruch stopy od pięty, ale nie obciążaj w żaden sposób operowanej nogi – chyba że lekarz zaleci inaczej.
  • Nie wykonuj czynności, które nasilają ból/obrzęk kolana (długie okresy stania lub chodzenia) przez pierwsze 7 10 dni po operacji.
  • Unikaj długich okresów siedzenia (z nieuniesioną nogą) lub podróżowania na dalekie odległości, przez 2 tygodnie.
  • Nie wolno Ci prowadzić samochodu, dopóki nie zezwoli na to lekarz.
  • Możesz powrócić do pracy siedzącej lub do uczęszczania na zajęcia w szkole, po 3-4 dniach od operacji, jeśli ból jest do zniesienia.

ĆWICZENIA

  • Nie wolno wykonywać żadnych ćwiczeń ani ruchów, dopóki nie zezwoli na to lekarz na pierwszej wizycie pooperacyjnej. 
  • Formalna fizjoterapia rozpocznie się po około 10-14 dniach od pierwszej wizyty pooperacyjnej.

ALARMUJĄCE OBJAWY

  • Bolesny obrzęk lub odrętwienie
  • Nieustanny ból
  • Gorączka (powyżej 38oC – normą jest stan podgorączkowy w ciągu pierwszych 2 dni po operacji) lub dreszcze
  • Zaczerwienienie wokół rany
  • Zmiana zabarwienia w obrębie nadgarstka lub dłoni
  • Ciągły wysięk lub krwawienie z rany (niewielka ilość wysięku jest normą)
  • Trudności w oddychaniu
  • Silne nudności/wymioty
Jeśli wystąpią u Ciebie powyższe objawy, niezwłocznie skontaktuj się z lekarzem.

dr Jan Paradowski ©
Umów wizytę Powrót