Sport-med 2026-07-13

Bieganie bez kontuzji - fizjoterapeuta wyjaśnia, jak zadbać o swoje stawy Bieganie to prawdopodobnie najprostsza i najbardziej naturalna forma ruchu, jaką wymyśliła natura. Teoretycznie wystarczą buty, wyjście z domu i przed siebie. Jako fizjoterap...

Sport-med 2026-07-13

Czy rower naprawdę jest zdrowy? Fizjoterapeuta wyjaśnia, dlaczego pozycja na rowerze ma znaczenie Jazda na rowerze to jeden z najprzyjemniejszych sposobów na budowanie formy i ucieczkę od codziennego stresu. Nie obciąża stawów tak jak bieganie, pozw...

Sport-med 2026-07-01

Pływanie to w opinii wielu osób sport idealny. Kardiolodzy polecają je na serce, ortopedzi na stawy, a neurolodzy na stres. Jako fizjoterapeuta bardzo często słyszę w gabinecie zdanie: „Zaczęłam pływać, bo lekarz powiedział, że to uratuje mój kręgos...

Sport-med 2026-06-30

Klaudia Głuszek Nazywam się Klaudia Głuszek i jestem podologiem. Ukończyłam studia licencjackie na kierunku kosmetologia, a obecnie kontynuuję naukę na studiach magisterskich z podologii. Swoje kwalifikacje rozwijam podczas specjalistycznych szkoleń...

Sport-med 2026-06-30

Paulina Stefańczyk Witaj, nazywam się Paulina Stefańczyk i jestem podologiem. Z zaangażowaniem dbam o zdrowie oraz komfort Twoich stóp. Podczas każdej wizyty stawiam na dokładność, wysokie standardy higieny i spokojną, przyjazną atmosferę. Do każdeg...

Sport-med 2026-06-26

Palec zatrzaskujący – operacyjne uwolnienie troczka A1 Palec zatrzaskujący, określany również jako Trigger Finger, to schorzenie powodujące ból, przeskakiwanie oraz blokowanie się palca podczas jego zginania i prostowania. W bardziej zaawansowanych ...

Sport-med 2026-06-26

Palec zatrzaskujący – sonochirurgiczne uwolnienie troczka A1 pod kontrolą USG Palec zatrzaskujący (ang. Trigger Finger) to schorzenie, które może znacznie utrudniać codzienne funkcjonowanie. Charakterystyczne przeskakiwanie, blokowanie się palca czy...

  • 1
  • 2
tick-image