Sport-med 2026-06-30

Paulina Stefańczyk Witaj, nazywam się Paulina Stefańczyk i jestem podologiem. Z zaangażowaniem dbam o zdrowie oraz komfort Twoich stóp. Podczas każdej wizyty stawiam na dokładność, wysokie standardy higieny i spokojną, przyjazną atmosferę. Do każdeg...

Sport-med 2026-06-26

Palec zatrzaskujący – operacyjne uwolnienie troczka A1 Palec zatrzaskujący, określany również jako Trigger Finger, to schorzenie powodujące ból, przeskakiwanie oraz blokowanie się palca podczas jego zginania i prostowania. W bardziej zaawansowanych ...

Sport-med 2026-06-26

Palec zatrzaskujący – sonochirurgiczne uwolnienie troczka A1 pod kontrolą USG Palec zatrzaskujący (ang. Trigger Finger) to schorzenie, które może znacznie utrudniać codzienne funkcjonowanie. Charakterystyczne przeskakiwanie, blokowanie się palca czy...

Sport-med 2026-06-22

Zapalenie stawów krzyżowo-biodrowych – objawy, leczenie i znaczenie fizjoterapii Czym jest zapalenie stawów krzyżowo-biodrowych? Zapalenie stawów krzyżowo-biodrowych to stan zapalny obejmujący jeden lub oba stawy krzyżowo-biodrowe. Schorzenie może wy...

Sport-med 2026-06-18

Trening oddechowy – jak świadomy oddech wpływa na stres, napięcie i zdrowie kręgosłupa? Trening oddechowy to dziedzina, która przez lata była spychana na margines i kojarzona głównie z jogą lub szkołą rodzenia. Dzisiaj, dzięki badaniom z zakresu neur...

Sport-med 2026-06-12

Fizjoterapia pediatryczna – wsparcie rozwoju dziecka od pierwszych tygodni życia Pierwsze miesiące życia dziecka to czas bardzo intensywnego rozwoju. To właśnie wtedy kształtują się podstawowe wzorce ruchowe, które mają wpływ na dalszą sprawność, po...

Sport-med 2026-06-12

Trening plyometryczny – dlaczego warto skakać? Trening plyometryczny, często nazywany treningiem skocznościowym, to jedna z najbardziej dynamicznych form aktywności. Kojarzy się głównie ze sprinterami, koszykarzami czy zawodnikami sportów walki. Jako...

tick-image