Sport-med 2017-07-27

PROGRAM REHABILITACJI PO ARTROSKOPOWEJ MENISCEKTOMII / OCZYSZCZANIU CHRZĄSTKI STAWOWEJ:   FAZA I: 0-2 tygodnie OBCIĄŻANIE - chodzenie o kulach przez 24-48 godzin, przejście do pełnego obciążenia, jeśli nie powoduje dolegliwości...

Sport-med 2017-07-27

Spis treści: 1. Wstęp 2. Wczesne ćwiczenia pooperacyjne ​Ćwiczenia mięśnia czworogłowego Unoszenie wyprostowanych nóg Zginanie nogi w stawie skokowym Ćwiczenia prostujące staw kolanowy Zginanie kolana z podparciem nogi o...

Sport-med 2017-07-27

Spis treści: 1. Ćwiczenia zmniejszające ból zwyrodnieniowy stawów 2. W jaki sposób wykonywanie ćwiczeń zmniejsza ból zwyrodnieniowy stawów 3. Rozpoczynanie programu ćwiczeń Umiarkowane ćwiczenia Rozpoczynaj po...

Sport-med 2017-07-27

  Spis treści: Etiologia Anatomia Mechanika stawu skroniowo-żuchwowego Przyczyny dolegliwości bólowych i/lub ograniczenia ruchomości. Objawy Rehabilitacja Autoterapia   Etiologia Zaburzenia w obrębie staw...

Sport-med 2017-07-27

Spis treści: Objawy „Łokcia golfisty” Przyczyny Możliwości leczenia i rehabilitacji   Dolegliwości bólowe związane z zapaleniem nadkłykcia przyśrodkowego („łokieć golfisty”)  występują znacznie rzadziej niż zapalenie nadkł...

Sport-med 2017-07-27

Spis streści: Anatomia Mechanizm uszkodzenia oraz przyczyny Badanie oraz objawy Leczenie Zapobieganie   Urazy mięśni grupy kulszowo-goleniowej są niezwykle częstą dolegliwością wśród sportowców. Zarówno z punktu widzenia an...

Sport-med 2017-07-27

Dolegliwości bólowe w okolicy przyśrodkowej stawu kolanowego mogą być spowodowane stanem zapalnym gęsiej stopki. Są one szczególnie powszechne u niektórych pacjentów (osób intensywnie uprawiających sport, ludzi otyłych) i często współistnieją z innym...

tick-image