ul. Miłkowskiego 11A, Krakówul. Wrocławska 33, Kraków 501-22-48-84 8:00 - 21:00

Komórki macierzyste w leczeniu stawów

Skontaktuj się z nami

Zadbaj o zdrowie i dobre samopoczucie z Dieta-Med!

Dieta-Med

Osteopatia i fizjoterapia sportowa

Skontaktuj się z nami

Paula Malarz

Paula Malarz

Od 2018 roku jestem dyplomowaną fizjoterapeutką. Na co dzień pracuję z osobami dorosłymi, które mają problemy ortopedyczne. Pomagam osobom po operacjach ortopedycznych, po kontuzjach, po przetrenowaniu, i takim, które chcą zapobiegać bólowi a nie leczyć go, nauczyć się jak ćwiczyć prawidłowo i nie zrobić sobie krzywdy.

W gabinecie łączę terapię manualną z ćwiczeniami. Pracuję z pacjentem po operacjach ortopedycznych kręgosłupa, kolana, stawu skokowego i stopy, po urazach, kontuzjach, przeciążeniach, z osobami z bólami pleców lub mięśni. Poza terapią manualną i ruchową pacjenci otrzymują wskazówki i zalecenia jak uniknąć urazów i bólu w przyszłości.

Ponad to uczestniczę w licznych kursach i warsztatach podyplomowych, i stale poszerzam swoją wiedzę, aby rezultaty rehabilitacji moich pacjentów były dla nich widoczne i odczuwalne w ich codziennym życiu.

Prywatnie jestem zwolenniczką prowadzenia aktywnego trybu życia, podróży, sztuki i Formuły 1

Opinie

Ponad 5 opinii
Zobacz na ZnanyLekarz.pl
Znany lekarz
SJH
Gocha
24 lutego 2025
Google Google Google Google Google
Jestem bardzo zadowolona po rehabilitacji u p. Pauli, już po pierwszej wizycie bóle ustąpiły, a po następnych wizytach a było ich — 5 czuję się jak no ...
Jestem bardzo zadowolona po rehabilitacji u p. Pauli, już po pierwszej wizycie bóle ustąpiły, a po następnych wizytach a było ich — 5 czuję się jak nowo narodzona, szczerze polecam!!!
Znany lekarz
SJH
Jakub
23 lutego 2025
Google Google Google Google Google
Zgłosiłem się do Pani Pauli z bólem w tylniej części głowy. Okazało się że naciągnąłem mięsień podczas ćwiczeń co było spowodowane moim brakiem rozciągnięc ...
Zgłosiłem się do Pani Pauli z bólem w tylniej części głowy. Okazało się że naciągnąłem mięsień podczas ćwiczeń co było spowodowane moim brakiem rozciągnięcia zasadniczo całego ciała. Na kolejnej wizycie rozpoczęliśmy kompleksowe rozciąganie i i mobilizację ciała zaczynając od odcinka piersiowego i lędźwiowego kręgosłupa. Po kilku wizytach i wykonywaniu obiasnionych ćwiczeń czuje się dużo lepiej a różne bóle i dolegliwości które się u mnie pojawiały praktycznie zniknęły. cały czas kontynuuje terapię i jestem bardzo zadowolony bo zakresy moich ruchów z zajęć na zajęcia się poprawia. Dodam też że wcześniej myślałem że fizjoterapia to nic ciężkiego ale zmieniłem zdanie bo wykonywanie ćwiczeń jest męczące ale satysfakcjonujące ponieważ przynoszą one rezultaty.
Znany lekarz
SJH
Maciej K
2 stycznia 2025
Google Google Google Google Google
Trafiłem do Pani Pauli na rehabilitacje „łokcia tenisisty.” Ból ręki był tak duży, ze praktycznie uniemożliwiał poruszanie kończyną. Po niecałych trzech tygodni ...
Trafiłem do Pani Pauli na rehabilitacje „łokcia tenisisty.” Ból ręki był tak duży, ze praktycznie uniemożliwiał poruszanie kończyną. Po niecałych trzech tygodniach fizjoterapii ból ustąpił niemal w osiemdziesięciu procentach i ręka jest w zasadzie w pełni sprawna. Pani Paula to bardzo profesjonalna, empatyczna i zaangażowana w swoja pracę fizjoterapeutka. Miałem w przeszłości różnego typu urazy i przechodziłem w związku z tym kilka razy proces rehabilitacji — między innymi zerwane ścięgno Achillesa. Ale rehabilitacje u Pani oceniam najwyżej ze wszystkich.
Znany lekarz
SJH
Paweł
29 stycznia 2025
Google Google Google Google Google
Jasny plan leczenia, ćwiczenia dodatkowe jak i rady jak je poprawnie wykonywać są bardzo pomocne. Bardzo miła i kontaktowa osoba.

Łąkotka dyskowata

2025-01-19
Spis treści: 1. Wstęp 2. Anatomia 3. Opis 4. Przyczyna 5. O...
więcej

Medycyna sportowa

2025-01-19
Jako chirurg ortopeda stawiam sobie za cel jak najszybsze, bezpieczne przywrócenie zawodnika do wyczynowego treningu. Uraz nie zawsze wymaga długiego unieruchom...
więcej

USG w ortopedii

2025-01-19
Spis treści: Diagnostyka USG Iniekcje pod kontrolą USG Sonochirurgia Diagnostyka Dzięki nowoczesnym aparatom USG i umiejętności lekarza możliwe jest dziś prec...
więcej

Skręcenie stawu skokowego

2025-01-19
Spis treści: 1. Objawy skręcenia stawu skokowego 2. Czym właściwie jest skręcona kostka? 3. Ostre skręcenie stawu skokowego 4. Stopnie uszkodzenia s...
więcej
Miłkowskiego 11A

Telefon: 501-22-48-84

Email:

Whatsapp: zadzwoń/napisz

Rejestracja online: Kliknij zarezerwować

Godziny otwarcia: pn-pt: 8:00 do 21:00
Godziny otwarcia: sb: 9:00 do 16:00

Wrocławska 33

Telefon: 501-54-55-54

Email:

Whatsapp: zadzwoń/napisz

Rejestracja online: Kliknij zarezerwować

Godziny otwarcia: pn-pt: 8:00 do 21:00
Godziny otwarcia: sb: 9:00 do 16:00

tick-image
Sport-med

Kliknięcie przycisku OK, ZGADZAM SIĘ spowoduje aktywację wszystkich zgód koniecznych do bezproblemowego, bezpiecznego i darmowego korzystania z treści portalu. Dane osobowe/pliki cookie mogą być wykorzystywane do personalizacji reklam.Możesz dokonać zmiany ustawień udzielanych zgód, klikając przycisk ZGODY.

dr Paradowska Klinika Medycyny Estetycznej Kraków z zaufanymi partnerami np. Google (Jak Google przetwarza dane osobowe) przechowuje lub odczytuje informacje zawarte na Twoim urządzeniu, takie jak pliki cookie, przetwarzamy dane osobowe, takie jak unikalne identyfikatory, informacje przesyłane przez urządzenia końcowe niezbędne do personalizacji reklam i treści, udostępnienie funkcji mediów społecznościowych pomiaru ruchu jak również dla rozwoju i poprawny naszych produktów. Za Twoją zgodą my, jak i partnerzy możemy wykorzystywać precyzyjne dane geolokalizacyjne i identyfikację poprzez skanowanie urządzeń. Przechodząc do serwisu zgadzasz się na wskazane działania.

Możesz wyrazić zgodę na powyższe cele przetwarzania poprzez kliknięcie w przycisk OK, ZGADZAM SIĘ, możesz również nie wyrażać zgody poprzez wybór ustawień zaawansowanych. W sytuacji braku zgody będziemy przetwarzać dane osobowe w innych celach na innych podstawach prawnych (informacje w tym zakresie dostępne są w naszej polityce prywatności). Poprzez kliknięcie w przycisk ZGODY możesz zarządzać swoimi preferencjami przed wyrażeniem zgody lub odmową udzielenia zgody. Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes dr Paradowska Klinika Medycyny Estetycznej Kraków oraz informacje o możliwości sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w polityce prywatności. Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Zaufanych dr Paradowska Klinika Medycyny Estetycznej Kraków oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.

Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać, zgoda będzie też podstawą przekazywania danych do naszych Zaufanych Partnerów z siedzibą w państwach trzecich (poza Europejskim Obszarem Gospodarczym).

Ponadto masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania danych, a także złożenia skargi do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych. W polityce prywatności znajdziesz informacje jak wykonać swoje prawa. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych znajdują się w polityce prywatności.

Administratorem tych danych jesteśmy my, czyli dr Paradowska Klinika Medycyny Estetycznej Kraków sp. k. z siedzibą w Krakowie.

Stosowanie plików cookies i innych technologii

Wraz z partnerami stosujemy pliki cookies (tzw. ciasteczka) i inne pokrewne technologie, które mają na celu:

  • Zapewnienie bezpieczeństwa podczas korzystania z naszych stron
  • Ulepszenie świadczonych przez nas usług poprzez wykorzystanie danych w celach analitycznych i statystycznych
  • Poznanie Twoich preferencji na podstawie sposobu korzystania z naszych serwisów
  • Wyświetlanie spersonalizowanych reklam, które odpowiadają Twoim zainteresowaniom

Zakres wykorzystywania plików cookies możesz określić w ustawieniach Twojej przeglądarki. Bez wprowadzenia zmian ustawień, informacje w plikach cookies mogą być zapisywane w pamięci Twojego urządzenia. Więcej szczegółów znajdziesz w Polityce cookies.

Sport-med

Ustawienia udzielanych zgód

Niezbędne

Niezbędne pliki cookie przyczyniają się do użyteczności strony poprzez umożliwianie podstawowych funkcji takich jak nawigacja na stronie i dostęp do bezpiecznych obszarów strony internetowej. Strona internetowa nie może funkcjonować poprawnie bez tych ciasteczek.

Preferencje

Pliki cookie dotyczące preferencji umożliwiają stronie zapamiętanie informacji, które zmieniają wygląd lub funkcjonowanie strony, np. preferowany język lub region, w którym znajduje się użytkownik.

Statystyka

Statystyczne pliki cookie pomagają właścicielem stron internetowych zrozumieć, w jaki sposób różni użytkownicy zachowują się na stronie, gromadząc i zgłaszając anonimowe informacje.

Marketing

Marketingowe pliki cookie stosowane są w celu śledzenia użytkowników na stronach internetowych. Celem jest wyświetlanie reklam, które są istotne i interesujące dla poszczególnych użytkowników i tym samym bardziej cenne dla wydawców i reklamodawców strony trzeciej.

Nieklasyfikowane

Nieklasyfikowane pliki cookie, to pliki, które są w procesie klasyfikowania, wraz z dostawcami poszczególnych ciasteczek.

Te ustawienia decydują o zakresie Twoich zgód udzielanych dr Paradowska Klinika Medycyny Estetycznej Kraków i Zaufanym Partnerom dr Paradowska Klinika Medycyny Estetycznej Kraków na przetwarzanie danych spersonalizowanych.

Dr Paradowska Klinika Medycyny Estetycznej Kraków zapisuje lub odczytuje informacje ulokowane w formie plików ciasteczek na Twoim urządzeniu. Pliki te mogą służyć celom: personalizacji Twoich ustawień serwisu, informacji statystycznych potrzebnych do analizy ruchu i Twojego zainteresowania oferowanymi przez nas treściami, modelowaniu i targetowaniu treści merytorycznych lub marketingowych na podstawie unikalnego identyfikatora użytkownika lub odcisku sprzętowego urządzenia, zapewnienia bezpieczeństwa korzystania z treści, zapobiegania oszustwom oraz usuwania błędów w portalu. Za Twoją zgodą możemy dzięki naszym zaufanym partnerom, np. firmie Google wykorzystywać spersonalizowane dane Użytkownika portalu w zakresie analityki statystycznej, np.: przybliżonej geolokalizacji, identyfikacji urządzeń końcowych, zainteresowaniu treścią portalu.

Kliknij w OK, USTAWIAM I WCHODZĘ aby zachować swoje ustawienia. Pamiętaj Twoje preferencje mają zastosowanie do wszystkich stron portalu. Zauważ, że użycie niektórych danych jest obligatoryjne w celu umożliwienia prawidłowej pracy portalu i zaprezentowania treści — nie wymagają one Twojej zgody. Brak Twojej zgody na przetwarzanie nawet najbardziej podstawowych danych niespersonalizowanych, np. na zapis ciasteczka Twojej bieżącej sesji w portalu, oznacza brak możliwości zaprezentowania Ci naszych treści i konieczność opuszczenia strony. Więcej informacji na ten temat znajdziesz w polityce prywatności.



Zapoznaj się z informacjami poniżej i ustaw preferencje zgody dla każdego partnera poniżej. Możesz rozwinąć każdy element listy partnerów, aby uzyskać więcej informacji, które pomogą dokonać wyboru. Niektóre dane osobowe są przetwarzane bez Twojej zgody, ale masz prawo sprzeciwić się.