Czas trwania zwolnienia lekarskiego po operacji zespołu cieśni nadgarstka zależy od kilku czynników, takich jak rodzaju pracy wykonywanej przez pacjenta, tego, czy operacja dotyczyła ręki dominującej, oraz od tempa rekonwalescencji. Z reguły L4 trwa od 2 do 8 tygodni, choć w niektórych przypadkach może zostać przedłużone.

Od czego zależy długość L4 po operacji cieśni nadgarstka?

Długość zwolnienia lekarskiego zależy przede wszystkim od tego, jaki charakter ma praca pacjenta. Osoby pracujące fizycznie, zwłaszcza wykonujące ruchy powtarzalne dłońmi wymagają dłuższego okresu rekonwalescencji i czasem wynosi on nawet osiem tygodni. W przypadku pracy biurowej, przy komputerze lub telefonie, okres zwolnienia może być krótszy i wynosić 2–4 tygodnie. Wpływ ma także to, która ręka została zoperowana. Jeżeli była to ręka dominująca powrót do pełnej sprawności trwa dłużej. Jeśli natomiast operowana była ręka niedominująca, możliwy jest szybszy powrót do pracy, nawet po około 4 tygodniach.

Jak wygląda rekonwalescencja po zabiegu?

Po operacji cieśni nadgarstka pacjent musi szczególnie dbać o unieruchomienie ręki w pierwszych dniach. Zazwyczaj przez około 10–14 dni nie powinno się nadmiernie ruszać dłonią ani jej obciążać. Nie wolno podnosić ciężarów, wykonywać skrętów nadgarstka, ani długo pisać na klawiaturze. Dłoń zazwyczaj pozostaje zabandażowana aż do zdjęcia szwów, co zazwyczaj następuje po około dziesięciu dniach od momentu ich założenia. Po tym czasie zaleca się rozpoczęcie łagodnej rehabilitacji. Zalecane sią ćwiczenia palców, nadgarstka, całej kończyny, co ma pomóc w odzyskaniu pełnego zakresu ruchu. Całkowity powrót do pełnej sprawności trwa zwykle kilka tygodni, ale w trudniejszych przypadkach nawet kilka miesięcy.

Czy po zabiegu można pracować zdalnie lub przy komputerze?

Choć praca przy komputerze wydaje się lekka, operacja cieśni nadgarstka często uniemożliwia nawet takie czynności. Pisanie na klawiaturze i obsługa myszy komputerowej może pogarszać stan ręki i opóźniać gojenie. Dlatego lekarze często nie wyrażają zgody na wcześniejszy powrót do pracy zdalnej. W indywidualnych przypadkach możliwe jest skrócenie L4, ale wyłącznie za zgodą lekarza prowadzącego i pod warunkiem, że nie ma ryzyka pogorszenia stanu zdrowia.

tick-image