🌸 Uroginekologia – odzyskaj kontrolę, komfort i kobiecą siłę

Problemy uroginekologiczne, takie jak nietrzymanie moczu, obniżenie narządów miednicy czy bóle w okolicach krocza, dotykają wielu kobiet – niezależnie od wieku. W Sport Med oferujemy kompleksową opiekę uroginekologiczną, prowadzoną przez najlepszych specjalistów w tej dziedzinie. Naszym celem jest przywrócenie pełnej sprawności, komfortu życia i poczucia kontroli nad własnym ciałem.

📌 Spis treści:
Czym jest uroginekologia?
Jakie są najczęstsze problemy uroginekologiczne?
Dlaczego warto podjąć leczenie?
Jak wygląda terapia w Sport Med?
Kiedy warto zgłosić się do specjalisty?
Dla kogo przeznaczona jest terapia?
Przeciwwskazania
Jak postępować po rozpoczęciu leczenia?
Podsumowanie

1️⃣ Czym jest uroginekologia?

Uroginekologia to specjalistyczna dziedzina fizjoterapii i medycyny zajmująca się diagnozowaniem oraz leczeniem dysfunkcji dna miednicy u kobiet. Obejmuje m.in.:

🌺 nietrzymanie moczu (wysiłkowe, naglące)
🌺 obniżenie narządów rodnych
🌺 bóle w obrębie miednicy i krocza
🌺 problemy po porodzie – rozejście mięśnia prostego brzucha, blizny
🌺 zaburzenia seksualne związane z napięciem mięśniowym

2️⃣ Jakie są najczęstsze problemy uroginekologiczne?

🔹 Nietrzymanie moczu – wysiłkowe, mieszane, naglące
🔹 Obniżenie macicy, pęcherza lub odbytnicy
🔹 Bóle podczas współżycia, napięcie mięśni dna miednicy
🔹 Trudności z wypróżnianiem, zaparcia
🔹 Blizny po cesarskim cięciu lub nacięciu krocza
🔹 Rozejście mięśnia prostego brzucha (diastasis recti)

3️⃣ Dlaczego warto podjąć leczenie?

✔️ Aby odzyskać kontrolę nad funkcjami fizjologicznymi
✔️ Zmniejszyć ból i dyskomfort w codziennym życiu
✔️ Poprawić jakość życia seksualnego
✔️ Wzmocnić mięśnie dna miednicy i zapobiec nawrotom problemów
✔️ Przywrócić równowagę w obrębie miednicy po porodzie

4️⃣ Jak wygląda terapia w Sport Med?

W Sport Med oferujemy kompleksową terapię uroginekologiczną, która obejmuje:

🩺 szczegółową diagnozę – badanie funkcjonalne i palpacyjne dna miednicy
🧘‍♀️ indywidualny plan terapii – ćwiczenia wzmacniające, rozluźniające, oddechowe
🧠 edukację – nauka prawidłowych nawyków i ergonomii
💆‍♀️ terapię manualną – praca z bliznami, napięciami, tkankami miękkimi
📈 stały monitoring postępów – dostosowanie terapii do efektów

Nasze pacjentki są pod opieką najlepszych fizjoterapeutek uroginekologicznych, które łączą wiedzę medyczną z empatią i indywidualnym podejściem.

5️⃣ Kiedy warto zgłosić się do specjalisty?

🔸 Po porodzie – naturalnym lub cesarskim
🔸 Przy nietrzymaniu moczu lub uczuciu „ciężkości” w miednicy
🔸 W przypadku bólu podczas współżycia
🔸 Po operacjach ginekologicznych
🔸 Gdy odczuwasz napięcie, dyskomfort lub zaburzenia funkcji w obrębie miednicy

6️⃣ Dla kogo przeznaczona jest terapia?

👩 kobiety po porodzie
👩 kobiety w okresie menopauzy
👩 osoby aktywne fizycznie z przeciążeniami dna miednicy
👩 pacjentki po operacjach ginekologicznych
👩 kobiety z przewlekłymi dolegliwościami bólowymi

7️⃣ Przeciwwskazania

Terapia może być czasowo ograniczona w przypadku:

🚫 ostrych infekcji układu moczowego
🚫 świeżych urazów lub operacji bez stabilizacji
🚫 chorób nowotworowych w fazie aktywnej
🚫 braku zgody lekarza prowadzącego

8️⃣ Jak postępować po rozpoczęciu leczenia?

✔️ Regularnie uczęszczać na terapię
✔️ Wykonywać ćwiczenia zalecone przez fizjoterapeutkę
✔️ Unikać przeciążeń i dbać o ergonomię codziennych czynności
✔️ Zgłaszać wszelkie zmiany stanu zdrowia
✔️ Dbać o regenerację, sen i nawodnienie

✅ Podsumowanie

Uroginekologia to klucz do odzyskania kobiecej sprawności, komfortu i jakości życia. W Sport Med zapewniamy najwyższy poziom opieki – od diagnozy po indywidualnie dobraną terapię. Nasze specjalistki zadbają o Ciebie kompleksowo, z troską i profesjonalizmem.

🌸 Nie musisz żyć z bólem i dyskomfortem – zgłoś się do nas i odzyskaj kontrolę nad swoim ciałem.