Kliknięcie przycisku OK, ZGADZAM SIĘ spowoduje aktywację wszystkich zgód koniecznych do bezproblemowego, bezpiecznego i darmowego korzystania z treści portalu. Dane osobowe/pliki cookie mogą być wykorzystywane do personalizacji reklam.Możesz dokonać zmiany ustawień udzielanych zgód, klikając przycisk ZGODY.
Możesz wyrazić zgodę na powyższe cele przetwarzania poprzez kliknięcie w przycisk OK, ZGADZAM SIĘ, możesz również nie wyrażać zgody poprzez wybór ustawień zaawansowanych. W sytuacji braku zgody będziemy przetwarzać dane osobowe w innych celach na innych podstawach prawnych (informacje w tym zakresie dostępne są w naszej polityce prywatności). Poprzez kliknięcie w przycisk ZGODY możesz zarządzać swoimi preferencjami przed wyrażeniem zgody lub odmową udzielenia zgody. Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes dr Paradowska Klinika Medycyny Estetycznej Kraków oraz informacje o możliwości sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w polityce prywatności. Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Zaufanych dr Paradowska Klinika Medycyny Estetycznej Kraków oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.
Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać, zgoda będzie też podstawą przekazywania danych do naszych Zaufanych Partnerów z siedzibą w państwach trzecich (poza Europejskim Obszarem Gospodarczym).
Ponadto masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania danych, a także złożenia skargi do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych. W polityce prywatności znajdziesz informacje jak wykonać swoje prawa. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych znajdują się w polityce prywatności.
Administratorem tych danych jesteśmy my, czyli dr Paradowska Klinika Medycyny Estetycznej Kraków sp. k. z siedzibą w Krakowie.
Stosowanie plików cookies i innych technologii
Wraz z partnerami stosujemy pliki cookies (tzw. ciasteczka) i inne pokrewne technologie, które mają na celu:
- Zapewnienie bezpieczeństwa podczas korzystania z naszych stron
- Ulepszenie świadczonych przez nas usług poprzez wykorzystanie danych w celach analitycznych i statystycznych
- Poznanie Twoich preferencji na podstawie sposobu korzystania z naszych serwisów
- Wyświetlanie spersonalizowanych reklam, które odpowiadają Twoim zainteresowaniom
Zakres wykorzystywania plików cookies możesz określić w ustawieniach Twojej przeglądarki. Bez wprowadzenia zmian ustawień, informacje w plikach cookies mogą być zapisywane w pamięci Twojego urządzenia. Więcej szczegółów znajdziesz w Polityce cookies.
Układ nerwowy najlepiej regenerują witaminy z grupy B, a szczególnie witamina B1, B6 i B12. o tzw. neurotropowe witaminy, które uczestniczą w odbudowie włókien nerwowych, wspierają prawidłowe przewodnictwo nerwowo-mięśniowe, zmniejszają ból neuropatyczny i usprawniają procesy regeneracyjne. Najsilniejszy wpływ na gojenie ma witamina B12, ponieważ bierze udział w tworzeniu osłonki mielinowej, czyli ochronnej warstwy otaczającej nerwy. Jej niedobór często powoduje mrowienie, drętwienie, zaburzenia czucia lub osłabienie siły mięśniowej, a uzupełnienie potrafi znacząco poprawić funkcjonowanie nerwów. Witamina B6 wspiera regenerację i poprawia metabolizm neuronów, a B1 wspomaga przewodzenie impulsów nerwowych i chroni przed uszkodzeniami wynikającymi z stresu oksydacyjnego. W praktyce medycznej najczęściej stosuje się kompleks łączony: B1 + B6 + B12, dostępny w tabletkach lub zastrzykach. Warto wiedzieć, że zastrzyki stosuje się tylko po decyzji lekarza, kiedy uszkodzenie nerwu jest wyraźne lub objawy są zaawansowane. Poza witaminami B w regeneracji nerwów pomagają również kwas foliowy, witamina D3, kwasy omega-3 oraz magnez, ale to witaminy B są kluczowe, bo bezpośrednio uczestniczą w naprawie włókien nerwowych.
Czy same witaminy wystarczą do regeneracji uszkodzonego nerwu?
Witaminy stosuje się jako wsparcie do regeneracji nerwu. Nie są jednak jedynym sposobem na przyspieszenie regeneracji uszkodzonego nerwu. Warto zdecydować się również na zastosowanie fizjoterapii, ćwiczeń, unikanie ucisku na uszkodzony obszar, a także dbanie o zdrowy sen. Dodatkowo w niektórych przypadkach, przy poważnych uszkodzeniach nerwu konieczna jest konsultacja neurologiczna.
Czy witaminy B działają przeciwbólowo?
Niektóre badania pokazują, że witaminy z grupy B, takie tak witamina B1 i B6 są w stanie zmniejszyć bóle neuropatyczne. Natomiast witamina B12 poprawia przewodnictwo nerwowe i zmniejsza parestezje.
Czy można przedawkować witaminę B6 lub B12?
Jest to prawie niemożliwe. Witamina B6 może zostać przedawkowana przy spożywaniu jej w bardzo dużych dawkach, dlatego nie zaleca się przyjmowani większych dawek, niż są zalecane. Jednak witamina B12 jest niemal nie do przekroczenia, dlatego uznawana jest za bardzo bezpieczną witaminę.